Видове диети
Вегетарианството е древна диета и философия позната от древността. Питагор, Плутарх и други известни философи и учени в древна Гърция са били вегетарианци, както и различни религиозно-философски учения в Индия. Вегетарианството в съвременния индустриализиран свят обаче не е продължение на тези древни традиции, а резултат от дейността на една от основателките на адвентиската църква в […]
Отслабване чрез Лечебно Гладуване Лечебното гладуване е един от най-старите методи за загуба на тегло. Гладуването, разбира се, е част от религиозните практики на редица религии. Медицинската наука, макар и неохотно, също с половин уста препоръчва гладуването за кратки периоди от време. Освен за загуба на тегло, гладуването спомага за изчистването на организма от натрупани […]
Диета според Кръвната Група Диетата според кръвната група е разработена от Питър Ди Адамо. Според работата на д-р Ди Адамо способността на хората да обработват и метаболизират различни хранителни вещества се развива и променя с времето и различните кръвни групи отразяват включването на различни храни и хранителни групи в диетата хората. Според тази логика принадлежейки […]
Диетата на Аткинс представлява диета, богата на протеини и бедна на въглехидрати. Оригинално разработена от Робърт Аткинс, тя е модернизирана и видоизменена вариация на така наречената диета на пещерния човек. В основата си при диетата на Аткинс енергията се осигурява основно от белтъчини и мазнини, а консумацията на въглехидрати се ограничава максимално. Оригинално разработена през […]